Manfaat Dan Khasiat Sayur Rebung

hajar-jahanam.co.id – Rebung adalah salah satu makanan yang sering kita temui dalam masakan Indonesia. Rebung tidak hanya digunakan untuk menyiapkan sayuran tetapi juga untuk membuat lumpia.

Nah, berikut ini delapan khasiat rebung untuk kesehatan tubuh:

1. Kadar gula rendah

Jumlah gula yang ditemukan dalam rebung sekitar 2,5 gram per 100 gram. Kuantitas ini lebih rendah dari kandungan gula dalam buah dan sayuran.

2. Sumber protein

100 g rebung mengandung 2 hingga 2,5 g protein. Protein yang ditemukan dalam rebung terdiri dari tujuh belas asam amino esensial dan dua asam amino semi-esensial.

3. Kaya vitamin dan mineral

Siapa yang menyangka bahwa rebung kaya akan vitamin dan mineral, Anda tahu. Rebung mengandung vitamin seperti vitamin A, vitamin B6, vitamin E, tiamin, riboflavin, niasin, asam folat dan asam pantotenat. Mineral yang ditemukan dalam rebung termasuk kalsium, magnesium, fosfor, kalium, natrium, seng, tembaga, mangan, selenium, dan besi.

4. Tinggi serat

Rebung juga kaya serat. Jumlah serat makanan yang terkandung dalam rebung sekitar 6-8 gram per 100 gram.

5. Ini merangsang nafsu makan

Tembak selulosa tinggi, yang bisa merangsang nafsu makan. Rasa dan tekstur rebung juga membuatnya menjadi hidangan pembuka.

6. Periksa kolesterol

Studi oleh Washington State University telah menunjukkan bahwa rebung memiliki efek positif pada kolesterol, lipid dan fungsi usus.

7. Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Rebung mengandung vitamin dan mineral yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

8. Menurunkan tekanan darah

Rebung mengandung banyak potasium. Kalium dapat bertindak sebagai elektrolit dan juga sangat baik untuk menurunkan dan mempertahankan tekanan darah.

Ini adalah delapan sifat rebung untuk kesehatan tubuh. Meskipun rebung sering dihindari karena aromanya yang nyata, makanan ini memiliki banyak manfaat bagi tubuh Anda. Jadi tunggu apa lagi? Cobalah memasak rebung atau lumpia dengan rebung di rumah.

Sumber: caramedis.com

Baca Artikel Lainnya:

MANFAAT MEMPELAJARI ILMU LISTRIK

MENGENAL PROSESSOR INTEL PADA KOMPUTER

 

Asal Usul Bunga Bangkai

hajar-jahanam.co.id – Indonesia memiliki flora yang berbeda, salah satu spesies tanaman yang unik adalah bunga bangkai (Rafflesia Arnoldi). Bunga ini mungkin tiba-tiba muncul di tempat lain

TEMUKAN PENGALAMAN BIOLOGI

Pada tahun 1818 pendudukan di Indonesia dipindahkan dari Belanda ke Inggris. Gubernur Jenderal Sir Stamford Raffles, yang memegang otoritas tertinggi di Indonesia saat itu, memperdalam keanekaragaman hayati bumi dengan mengundang seorang ahli biologi bernama Joseph Arnold untuk menjelajahi daerah Bengkulu.

Saat menjelajahi hutan, rombongan Arnold bingung dengan bau busuk di semak-semak (sekarang hutannya berada di Manna, di kabupaten Bengkulu selatan). Salah satu anggota kelompok terkejut mengetahui bahwa bau busuk berasal dari bunga besar yang mekar penuh.

Bunga, yang berbau bangkai, disebut oleh Arnold Rafflesia Arnoldi. Dia menerima nama seperti itu berkat Gubernur Jenderal Sir Stamford Raffles, yang telah mendanai ekspedisi tersebut. Sementara orang-orang yang berpartisipasi dalam kelompok itu menyebut bunga itu bunga gagak.

Setelah itu, Bunga Bangkai menjadi semakin dikenal di luar negeri. Pemerintah juga telah menetapkan Bunga Karkas sebagai tanaman yang dilindungi. Pada tahun 1992, Bunga Bangkai dipindahkan dari Bengkulu ke Kebun Raya Bogor.

MEREKA TIDAK MEMILIKI INSTRUMEN REPRODUKSI

Karakteristik Aasblüte adalah selain bau menyengat, yang memiliki diameter sekitar 100 cm, merah dengan pola pada mahkota bunga, tidak memiliki batang dan daun dan memiliki lima mahkota bunga. Bunga gagak juga merupakan bunga parasit yang tidak bisa hidup sendiri. Bunga ini selalu hidup dengan tanaman inangnya.

Apa yang membuat gagak misterius adalah bunga ini dapat tumbuh sendiri dan selalu ditantang oleh orang-orang tentang asal usulnya. Bunga bangkai adalah tanaman langka dan tidak dapat dikembangbiakan karena tidak memiliki organ reproduksi.

Bunga ashblossoms terjadi di hutan Indonesia karena iklim tropis sangat cocok untuk pertumbuhan. Kelembaban hutan Indonesia dapat membuat bunga gagak tetap hidup. Namun, bunga ini terkadang bisa tumbuh di kebun dan membuat penghuninya kaget!

Sumber: Karangan Bunga di Bandar Lampung

Baca Artikel Lainnya:

DEFINISI PENDIDIKAN MUSIK

PESATNYA PERKEMBANGAN OTOMOTIF DI INDONESIA

 

Beberapa Penyebab Laptop Suka Lemot

Laptop itu lambat atau lambat, kadang-kadang mengganggu kita dan, akhirnya, suasana kerja hilang. Pernahkah Anda mengalaminya? Mungkin hampir semua pengguna laptop atau komputer pernah mengalami hal ini. Tapi tahukah Anda apa yang membuat laptop Anda lambat? Kiat komputer tentang masalah ini ingin berbagi informasi tentang penyebab dan cara mengatasi laptop yang lambat.

Ada banyak jenis atau contoh ketika komputer lambat. Misalnya, ketika laptop kita harus melakukan banyak pekerjaan pada saat yang sama, ketika Anda bermain game, ketika di Internet, dan ada orang-orang yang lambat ketika mereka menggunakannya selama berjam-jam. Lalu mengapa laptop sebenarnya bisa melambat?

Penyebab kegagalan laptop

Segala sesuatu yang terjadi, tentu saja, punya alasan. Seperti, laptop lambat. Pasti ada alasannya. Ini adalah beberapa alasan mengapa kita dapat memprediksi apa yang membuat laptop lambat.

1. Kesalahan sistem

Kita semua tahu bahwa laptop atau komputer terdiri dari dua komponen utama, salah satunya adalah perangkat lunak. Dan perangkat lunak yang membuat komputer Anda dapat digunakan adalah perangkat sistem operasi. Jika ada kesalahan, tentu saja produktivitas akan berkurang, termasuk juga terasa lambat atau lambat.

2. Masalah dengan hard disk

Hard disk adalah salah satu perangkat keras komputer yang paling penting. Semua file perangkat lunak disimpan di sini. Juga termasuk file instalasi sistem operasi dan aplikasi lain. Jika ada masalah, komputer akan otomatis melambat.

Penyebab Laptop Suka Lemot

3. Terlalu banyak aplikasi saat startup

Anda mungkin mengalami komputer atau laptop yang lambat saat dihidupkan. Ini mungkin alasan untuk ini dari sini. Ini adalah jumlah aplikasi yang aktif pada startup sistem, sehingga laptop terlalu berat untuk memasuki sistem operasi (Windows)

4. Limbah komputer

Setiap kali kita membuat perintah di komputer, komputer secara otomatis membuat satu file. File-file ini sering disebut sebagai “registri”. Jika ini sudah berlangsung lama, kemampuan menumpuknya cukup besar dan mengurangi kerja laptop, sehingga terasa lambat.

5. terlalu panas

Alasan untuk laptop lambat berikutnya terlalu panas. Ini bisa terjadi karena mungkin kipas (fan) di dalamnya rusak, sehingga tidak berfungsi secara optimal. Selain itu, kadang-kadang beberapa merek laptop memiliki casing yang kurang berventilasi, sehingga pemanasan lebih cepat.

6. File sistem terlalu banyak aplikasi (perangkat lunak)

Selain mengisi hard disk dengan cepat, terlalu banyak aplikasi yang tidak perlu juga akan memperlambat laptop. Karena kapasitas partisi sistem juga akan sempit (penuh). Ini mempengaruhi kinerja laptop cukup sedikit.

7. Fitur Laptop

Jika Anda terbiasa menggunakan laptop dengan prosesor Core i5, dan kemudian menggunakan laptop dengan prosesor dual-core, ini pasti akan terlihat berbeda. Komputer Anda mungkin lambat karena itu spesifikasi yang sangat panjang, sementara Anda belum pernah menggunakan notebook dengan kinerja lebih tinggi dari komputer Anda.

8. Terinfeksi oleh virus komputer

Ada juga beberapa virus komputer yang melakukannya dengan lambat. Misalnya, malware, pintasan virus dan sejenisnya. Apalagi jika virus terdeteksi oleh antivirus dan segera menghapus file tersebut. Ini akan membuat sistem operasi (Windows) rusak karena hilangnya beberapa file.

Mungkin ada alasan lain mengapa laptop lambat, tetapi saya berpikir bahwa 8 faktor yang tercantum di atas dapat menimbulkan masalah yang dihadapi sebagian besar pengguna laptop karena penurunan atau penurunan kinerja. Ini berarti bahwa kita dapat menyimpulkan bagaimana cara memperbaiki laptop yang lambat dengan menghilangkan atau meminimalkan penyebab yang kami sebutkan di atas.

Sumber : https://www.videomax.co/